21 septiembre, 2016
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#yoviajoseguro: Ojazos viaja ACM

Estamos en la Semana Europea de la Movilidad y hoy es el Día Europeo sin muertos en la carretera. Escribo este post dentro de la campaña Ni un peque más en peligro: yoviajoseguro, coordinada por Madresfera y liderada por Cristina Barroso, experta en seguridad infantil en el automóvil, a quien he tenido el placer de escuchar en varias ocasiones y de quien puedo decir que ya es amiga. Gracias a ella Ojazos viaja ACM (a contramarcha) desde hace más de dos años.

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16 junio, 2016
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Cosas que (quizá) no sabes sobre el postparto inmediato

Supongo que todas tenemos una idea más o menos preconcebida de lo que será el postparto inmediato, nuestro postparto, basada en lo que hemos leído, visto, oído o investigado. Pero, muchas veces, esa idea poco o nada tiene que ver con la realidad. Como pasa con casi todo, la imagen que la publicidad transmite de las puérperas no ayuda en demasía a digerir tu propia imagen tras parir. Estas son algunas cosas que (quizá) no sabes sobre el postparto inmediato.

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19 mayo, 2016
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Al habla con la fisio: Pilar Rubio y el suelo pélvico

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Por Estrella Díaz, fisioterapeuta col. 8830.

Descubrí anoche en el hormiguero que Pilar Rubio ha escrito un libro, asesorada por una fisioterapeuta, en el que habla de cómo cuidarse durante y después del embarazo. Explicó, de forma abreviada  qué es el Suelo Pélvico (SP) y porqué es importante, de qué formas podemos fortalecerlo y qué son los ejercicios hipopresivos y cuál es su relación con el mismo.

Al hilo de lo que se comentó, vamos a profundizar un poco más en el tema del tratamiento del SP. Creo que Pilar lo explicó relativamente bien, aunque en poco tiempo y con las risas y bromas de fondo de las “hormigas” lo que le restó seriedad al asunto. Se notó que llevaba la lección bien aprendida aunque le  faltó ser capaz de explicar porqué hay que cuidar el suelo pélvico además de para prevenir las incontinencias. Continuar leyendo →

15 mayo, 2016
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Libros para el aprendizaje: Joseph Fipps

joseph-fipps_portadaPara celebrar el Día de la Familia, SM nos hizo llegar a casa el libro Joseph Fipps un libro que habla de la relación entre Joseph y su mamá. Por eso me gustó mucho, Ojazos y yo estamos pasando una época complicada en la que las rabietas y los desplantes son constantes y las lágrimas, tanto suyas como mías, también, así que me pareció muy adecuado para este momento de nuestras vidas.

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11 mayo, 2016
por Let
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Madres y maternidades

Lo de que hay tantas maternidades como madres parece una obviedad pero no viene mal recordarlo de vez en cuando… incluso a una misma, a mí misma. Quienes me leeis desde hace dos años largos sabéis bien lo traumática que fue mi reincorporación al trabajo y los problemas de salud que han derivado de ella. La leona que se despertó con el nacimiento de Ojazos, la que descubrió una forma diferente de ver la maternidad, la que se convirtió en una nueva mujer, no podía aceptar, ni mucho menos entender, una separación forzosa a las 16 semanas de vida de mi hijo en un momento en el que ni él ni yo estábamos preparados para ello. Cuando echo la vista atrás veo a una primeriza aterrorizada y triste que no atinaba a ver salidas que quizá hubiera podido tomar. Pero no todas las madres lo viven igual.

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9 mayo, 2016
por Let
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Libros para el aprendizaje: Abrázame

Hace unos días SM nos hizo llegar a casa Abrázame para que Ojazos y yo lo leyéramos y os diéramos nuestra opinión. Lo primero que le gustó muchísimo a Ojazos es el verde de su portada, porque el verde es su color favorito y adora todo lo que ve verde ¡le encanta! Ahora os cuento qué nos gustó del interior 😉
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6 mayo, 2016
por Let
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El destete

Llevaba días barruntándome algo. El pecho me molestaba, un leve dolor de vez en cuando, como si la producción estuviera ajustándose de nuevo, Ojazos que inmerso en algún berrinche no quería consolarse con el pecho, cuyas tomas eran menores y más cortas, aunque seguía pidiendo para domir. Pero hoy… hoy ha sido diferente. Esta mañana cuando se levantó, se metió en mi cama, pidió tetita y tomó un poco. Muy poco. Enseguida me pidió ir al salón y desayunar. Por la tarde no se ha acordado del pecho, de hecho, ha pedido leche y se lo he ofrecido pero me ha dicho que no quería leche de tetita, que quería leche. Y esta noche… pues esta noche se ha acurrucado sobre su padre y se ha quedado dormido. Ni siquiera me ha mirado, no ha preguntado por mí. Nada.nuestra-lactancia-materna

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