Querido año viejo: Al fin te acabas. En un par de minutos estarás finiquitado y podré decir “Adiós, 2016” bien alto. Mi madre siempre dice que los años bisiestos son malos y, al final, he tenido que darle la razón. Apuntaste maneras desde la misma Nochevieja de 2015, de la […]
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Por Leticia Ruiz, Psicóloga, Coach, la mujer detrás del proyecto Conmigo Aprendí… y mi amiga. Todos los años suelo hacer una lista con los hitos más destacados del año que dejo atrás. A pesar de que 2016 ha sido el más duro con diferencia, no puedo más que agradecer y sacar […]
Hace algunas semanas, mientras caminaba por mi barrio, vi a una mamá casi recién parida con otra mujer joven, unos señores más mayores y el carrito de su bebé. El abuelo empujaba el carro, y la abuela y la tía iban haciendo carantoñas al bebé. Ella parecía ajena. Pequeña. Como […]
Hoy recibo de nuevo a Estrella Díaz, fisioterapeuta col. 8830 y mi prima para más señas, que en esta ocasión va a contarnos qué es la ATM y por qué es importante tratarla. Le pedí este post porque es un tema que a mí me toca de cerca. Desde hace […]
En este post quiero hablaros de lo que yo he llamado “Mi experiencia Cres”. ¿Qué es la experiencia Cres? Para mí es algo que va más allá de los tratamientos, de las dietas o del ejercicio. Algo que va de personas. Permitidme que me explique mejor. Bajo mi punto de […]